岡島内科クリニック｜大阪府吹田市津雲台の岡島内科クリニックの診療時間、休診日、休日診療、夜間診療、アクセス方法を確認できます。

こんにちは、岡島内科クリニック院長の岡島 裕(おかじま ゆう）です。 突然ですが、あなたは人生を楽しんでいますか？ 私は個人的に「生きる目的は楽しむこと」と考えていますので、楽しむためには健康は不可欠と考えています。 せっかくの休日に「疲れて動けない」、では楽しくないですよね。 健康を維持するために何か「投資」をしていますか？ さて、では健康は努力無しに手にはいるのでしょうか？、今の生活は「当たり前」でしょうか？ 確かに、若いうちは健康は当たり前で、健康より仕事(出世や収入)が大事です。 安くてボリュームのある食べ物、ファストフードを食べてバリバリ仕事をします。 しかし、あなたの体はあなたが食べたもので出来ています。放置していると、あなたの体は徐々にむしばまれていきます。 そして年齢と共に（健康が当たり前でなくなり、）健康診断で異常を指摘されるようになりますが、「自覚症状がない」「医者に行く暇はない」ので、ほったらかしです。 そして、ある日突然、体調がおかしくなり・・・・ そしてあなたは、入院先のベッドの上で、不安な顔をした家族に囲まれながら、「健康でなければ仕事も遊びも出来ない」 事にやっと気づきます。 どうすれば今の健康な生活を維持出来るのでしょうか。 「食べるものに気を遣う」 「ダイエットをする」「ジムへ通う」は、立派な「投資」ですね。 では、ジムで「パーソナルトレーナー」を頼むように、健康の専門家からアドバイスを受けることはどうでしょうか？ 「食べてよいもの、悪いものを教わる」「たばこの止め方を教わる」「運動の仕方を教わる」「定期的に検査を受ける」「薬のメリット、デメリットを聞く」「積極的に治療を受ける」はどうでしょうか。 興味深い話をひとつ。 あなたが、もし全財産を払って競走馬を買ったとします。 その競走馬は2億円稼ぐと言われているので、全財産を払っても元が取れる計算です。 さて、あなたはその競走馬に何を食べさせますか？検査で異常があったり、体調が悪いときはどうしますか？ もちろん、2億円の競走馬にファストフードを食べさせたり、検査で異常があっても、多少の体調不良なら「元気だし」と放置する、なんて人はいないですよね。 その馬がもし走れなくなると、あなたの生活は大変なことになる　とわかっているからです。 さて、勘のいい人はわかったと思いますが、 その「2億円稼ぐ競走馬」とは、「あなた自身」のことです。 （2013年現在、生涯賃金は約2-3億円と言われています） 2億円以上の価値がある「あなた自身」の健康に、もう少し投資をしてもよいのではないでしょうか。